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15 giugno … luce A volte la vita ci sorprende. Accadono cose che non avevamo previsto. Cose che ci spaventano. Che fanno tremare la terra sotto i nostri piedi. E per un istante ci sentiamo impotenti. Non possiamo controllare ciò che accade. Ma possiamo scegliere come attraversarlo.

10 giugno … meraviglia Accadono cose che non avevamo immaginato. Incontri. Parole. Gesti. E in un’infinitesima frazione di secondo qualcosa si apre.

8 giugno … sogni I sogni sono ciò che ci mette in cammino. Sono quella piccola luce che continua a brillare anche quando la strada davanti a noi non è ancora chiara.

4 giugno … c’è magia Assaporo la bellezza di quei momenti soffici e leggeri che arrivano senza essere cercati. Attimi che restano sospesi nel tempo, perfetti così come sono.

2 giugno Ho preso un po’ di tempo per me. Per rallentare. Per ascoltare. Per tornare a casa. Non a un luogo. A me.

26 maggio … dare invece di chiedere Quante volte arriviamo a qualcosa che desideriamo… carichi di aspettative così alte da dimenticarci la cosa più importante? Esserci. Forse potremmo vivere tutto con più dolcezza. Con più pace verso noi stessi…

25 maggio … ritorno a casa Oggi torno alla pratica. A qualcosa di semplice. Essenziale. Mi radico. Respiro. Sento la terra sotto di me. E lentamente torno a casa.

21 maggio … e tu, ti senti pronta? E allora forse la vita ci sta solo chiedendo questo: dire SÌ. A ciò che il cuore sente da tempo. A quel sogno. A quella nuova versione di noi che desidera espandersi.

19 maggio … cammino Imparare ad attraversare il disagio senza combatterlo. Ascoltare il corpo. Accogliere ciò che sentiamo con più dolcezza. Un passo alla volta. Un respiro alla volta.

18 maggio ... continuo il mio percorso A volte sento come se stessi andando avanti… ma con una parte di me ancora ferma altrove. Come se ci fosse un’ancora che mi trattiene dal fiorire davvero. Dal lasciarmi espandere libera, leggera. E forse quel blocco che sento nel corpo racconta qualcosa di più profondo.

15 maggio… i segnali del corpo

12 maggio … Forse la vita è anche questo: accorgerci di chi resta accanto a noi, anche quando facciamo fatica a vedere la luce.

7 maggio … ritorno a casa

4 maggio… cerco la luce

2 maggio … libera, sconfinata , senza vincoli.

Giorno 85 (-279)… sincronicità ✨ Ci sono momenti in cui tutto si allinea, senza che nulla debba essere spiegato.

Giorno 84 (–280) · Oggi lascio andare… ciò che trattengo Ci sono sensazioni che si risvegliano dentro…

Giorno 83 (–281) · Oggi lascio andare… la fretta di capire

Giorno 82 (–282) · Oggi lascio andare… il rumore

Giorno 81 (–283) · Oggi lascio andare… il dimenticarmi di me Superare paure. Fare un passo in più. Ritrovare la propria direzione. La veri