top of page
The Feed
2 novembre… Questo è il capitolo
Il silenzio del mattino.
Il respiro che torna lento.
La luce che entra dalla finestra.
Le persone che amo.
Una casa che racconta la mia storia.
La libertà di scegliere.
La possibilità di essere me stessa, anche nelle mie contraddizioni.
3 giorni faTempo di lettura: 4 min


24 ottobre … Il sogno di perdersi per ritrovarsi
Il sogno di perdersi per ritrovarsi
Forse non dobbiamo sempre sapere dove stiamo andando.
Ci sono momenti in cui vorrei soltanto chiudere gli occhi.
Non per non vedere, non per fuggire dalla realtà, ma per concedermi il privilegio di non doverla comprendere sempre.
Di non dover dare un nome a ogni emozione, una spiegazione a ogni incontro, una direzione a ogni desiderio.
Vorrei semplicemente vivere.
24 ottTempo di lettura: 3 min


20 ottobre … C’è solo amore
C’è solo Amore
Caro Amore,
non so più quante forme tu abbia attraversato nella mia vita.
Ti ho incontrato negli occhi di qualcuno, nelle mani intrecciate, negli abbracci che sembravano non voler finire.
Ti ho riconosciuto nella dolcezza di un gesto inatteso, nelle parole sussurrate, nei baci dati senza fretta, nelle risate che arrivano all’improvviso.
Ti ho sentito nella presenza.
E qualche volta persino nell’assenza.
Ti ho cercato, desiderato, accolto.
Ti ho donato senza m
20 ottTempo di lettura: 5 min


13 ottobre … Explore. Dream. Discover.
Io sono fatta così.
Ho sempre avuto un bisogno quasi incontrollabile di sentire la vita. Di attraversarla, di assaporarla, di lasciarmi sorprendere.
Di partire senza sapere esattamente dove arriverò.
Di ridere fino alle lacrime, di ballare sotto la pioggia, di camminare a piedi nudi, di perdermi in un abbraccio e dimenticare, anche soltanto per qualche istante, tutto il resto.
Di sognare.
Ancora.
Nonostante tutto.
13 ottTempo di lettura: 4 min


6 ottobre … Autunno
Autunno
Ci sono stagioni che arrivano facendo rumore.
E altre che sembrano semplicemente appoggiarsi sulla pelle.
L’autunno, per me, è così.
È il rumore delle foglie sotto i piedi.
È l’aria che cambia odore.
È la luce che diventa più morbida e le giornate che, lentamente, si accorciano.
È tornare a cercare il calore.
6 ottTempo di lettura: 2 min


29 settembre … Vulnerabilità
Vivo ogni cosa con un’intensità immensa e ci sono giorni in cui questa capacità di sentire mi sembra un dono meraviglioso.
Altri in cui mi chiedo come si faccia a vivere così senza farsi male.
Perché essere aperti significa inevitabilmente essere vulnerabili.
Significa permettere alla vita di raggiungerci.
29 setTempo di lettura: 2 min


Desiderio e realtà
Desiderio e Realtà
Forse non dobbiamo scegliere tra desiderio e realtà.
Possiamo imparare ad abitare lo spazio che esiste tra loro: con i piedi nella vita che c’è e il cuore ancora aperto verso quella che sogniamo. ✨
Non smettere di desiderare solo perché qualcosa potrebbe non arrivare. Ma, mentre aspetti, non dimenticarti di vivere.
Guardati intorno. C’è sicuramente qualcosa, proprio adesso, capace di riempirti il cuore anche solo per un istante.
Tienila stretta. ❤️
E con
21 setTempo di lettura: 3 min


13 settembre… transitorietà
13 settembre … transitorietà
… non lasciare che la paura della fine ti impedisca di essere completamente presente mentre qualcosa esiste…
noi siamo infinito.
13 setTempo di lettura: 2 min


10 settembre… forse un giorno vivrò l’isola che non c’è
10 settembre… forse un giorno vivrò l’isola che non c’è
Lascio la luce accesa e la finestra aperta.
Forse un giorno Peter Pan arriverà
e io vivrò l’isola che non c’è.
10 setTempo di lettura: 2 min


4 settembre… Lascia andare
4 settembre … lascia andare
Posso vivere un momento bellissimo senza cercare immediatamente di trasformarlo in una promessa.
4 setTempo di lettura: 2 min


22 agosto … Russian roulette
22 agosto … Russian roulette
Reciprocità
Questa mattina mi sono svegliata con una canzone in testa.
Russian Roulette.
Non so perché proprio quella.
Ho messo le cuffie, steso il tappetino e ho iniziato a praticare.
La stessa canzone ancora e ancora.
Il corpo si muoveva, il respiro cambiava, a volte gli occhi si chiudevano.
Un’ora e mezza. Forse di più.
E ad un certo punto ho capito qualcosa.
Io apro il mio cuore.
22 agoTempo di lettura: 2 min


13 agosto … avvicinarsi
13 agosto … avvicinarsi
Il corpo si muoveva, il respiro seguiva il suo ritmo e, nel silenzio della pratica, ad un certo punto l’ho sentito chiaramente:
solo il tappetino mi conosce veramente per quella che sono.
13 agoTempo di lettura: 3 min


9 agosto … Forse non devo ancora sapere
9 agosto … Forse non devo ancora sapere
Forse non tutti i vuoti
devono essere riempiti.
Alcuni hanno bisogno
di rimanere vuoti abbastanza a lungo
perché possiamo finalmente ascoltare
ciò che contengono.
E forse sentirsi fermi
non significa necessariamente
essersi persi.
Forse stiamo attraversando.
9 agoTempo di lettura: 2 min


3 Agosto …
… non aspettare che la vita venga a prenderti per mano. Sii tu, ogni mattina, a prendere per mano la tua vita…
3 agoTempo di lettura: 2 min


1 agosto … i confini dell’Amore
1 agosto … i confini dell’amore
E se l’amore non ci chiedesse mai di appartenere a qualcuno?
E se ci chiedesse, semplicemente, di non smettere mai di appartenere a noi stessi, anche dopo aver sfiorato l’infinito negli occhi di un altro?
1 agoTempo di lettura: 3 min


29 luglio … Sciogliere i nodi, riconoscere le occasioni
29 luglio … Sciogliere i nodi, riconoscere le occasioni
Per accogliere davvero ciò che arriva, a volte dobbiamo prima sciogliere ciò che ci trattiene. Ma senza violenza. Senza forzarci. Con quella pazienza delicata con cui si libera un filo annodato.
30 lugTempo di lettura: 3 min


26 luglio … scegliere e trattenersi
26 luglio … scegliere e trattenersi
26 lugTempo di lettura: 2 min


23 luglio … Attraversare
23 luglio … Attraversare
… tutto è in movimento.
Anche la notte più lunga, senza fare rumore, continua a camminare verso l’alba. 🌿🤍
23 lugTempo di lettura: 2 min


21 luglio ... Il valore del silenzio
21 luglio ... Il valore del silenzio
"Cerchiamo l'amore, partendo da ciò che sentiamo dentro di noi e cerchiamo di viverlo, senza giudizi e condizioni, solo per la bellezza che ci trasmette."
21 lugTempo di lettura: 2 min


16 luglio … Non devo giustificarmi
16 luglio … Non devo giustificarmi
Quante volte ci siamo giustificati?
Quando sentiamo di voler seguire ciò che il cuore ci suggerisce, quasi automaticamente sentiamo il bisogno di spiegare…
16 lugTempo di lettura: 2 min
bottom of page