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Giorno 69 (–295) · Oggi lascio andare… la fretta che mi porta via da me …E allora ora rallento. Respiro. E mi ritrovo.

Giorno 68 (–296) · Oggi lascio andare… la paura di esprimermi A volte serve coraggio Coltiva quel seme dentro di te Permettigli di fiorire

Giorno 67 (–297) · Oggi lascio andare… l’attesa Sento il bisogno del sole. Del calore della primavera sulla pelle. Del profumo dei fiori nell’aria. Di qualcosa che sappia di nuovo.

Scrivo da anni. Scrivo perché è parte di me. Perché attraverso la penna lascio andare ciò che ho dentro. Perché scrivendo, comprendo. Isabelife è nato così. Da un bisogno. Da un processo. Da un desiderio di condividere.

Giorno 64 (–300) · Oggi lascio andare… la pigrizia della mente La forza di dedicarsi ogni giorno, nella ripetizione di una pratica.

Giorno 63 (–301) · Oggi lascio andare… il sentirsi sole

Giorno 62 (–302) · Oggi lascio andare… la confusione della stanchezza

Giorno 61 (–303) · Oggi lascio andare… l’indifferenza

Giorno 60 (–304) · Oggi lascio andare… le aspettative verso gli altri

Giorno 59 (–305) · Oggi lascio andare… la resistenza Contrazione ed espansione.

Giorno 58 (–306) · Oggi lascio andare… la paura di agire.

Lascio fiorire ciò che dentro di me chiede di nascere da tempo. E con questo nuovo mese che inizia mi concedo fiducia. Buon inizio di marzo

Continua a sognare… senza creare aspettative.

Giorno 55 (–309) · Oggi lascio andare… il bisogno di controllare. A volte l’unica cosa da fare è seguire il flusso. Forse non solo a volte — forse sempre. Perché quando lasciamo che le cose accadano, spesso trovano il loro equilibrio da sole.

Giorno 54 (–312) · Oggi lascio andare… la sensazione di non aver fatto abbastanza. Oggi riprendo in mano la lista delle cose... Ogni inizio mese creo sempre la mia lista. Mi aiuta a tenere traccia dei miei progressi. Mi aiuta a non perdermi. Mi aiuta a restare salda verso ciò che desidero profondamente ...

Giorno 53 (–313) · Oggi lascio andare… la fretta. A volte la cosa più importante è prepararsi. Preparare le parole. Preparare il cuore. Preparare la mente. E soprattutto preparare lo spazio dentro di noi, per arrivare a quel momento con chiarezza e centratura.

Giorno 52 (–314) · Oggi lascio andare… la paura di deludere. ... Sono rimasta nel silenzio di casa. Nella luce morbida delle mie stanze. Protetta. Non tutti i giorni hanno bisogno di parole. Non tutto deve essere raccontato. A volte la presenza è silenziosa. A volte la crescita accade lontano dagli occhi. Questo è un percorso di 365 giorni. E dentro un anno intero c’è spazio anche per il silenzio. 🌿

Giorno 51 (–315) · Oggi lascio andare… la pretesa di farcela sempre. Oggi sento il bisogno di usare questo spazio per comprendere come gestire i momenti di burnout. Quelle fasi in cui tutto sembra troppo. In cui anche le cose più semplici richiedono uno sforzo enorme. In cui la mente è stanca, il corpo è pesante e il cuore fatica a trovare entusiasmo. Non è mancanza di volontà. Non è pigrizia. Non è debolezza. È il segnale che qualcosa dentro di noi ha bisogno di fermarsi,

Giorno 50 (–316) · Oggi lascio andare… l’abitudine a non ascoltare. Il corpo non è contro di noi. È il nostro compagno di viaggio. E quando impariamo ad ascoltarlo con amore, ci restituisce equilibrio.

Giorno 49 (–317) · Oggi lascio andare… il rumore Le foglie che tornano a terra… non cadono con rumore. Non combattono il vento. Non si oppongono. Si adagiano.