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La scelta giusta 🌙
La scelta giusta 🌙
“Non esistono scelte perfette, ma solo verità che ci appartengono.”
A volte si sbaglia.
Ma anche lo sbaglio è vita.
È esperienza.
È cammino.
E forse non si tratta tanto di “fare la scelta giusta”, ma di scegliere con autenticità, con presenza, con amore.
25 setTempo di lettura: 2 min


Gli sguardi che toccano l’anima
Ci sono sguardi che non si fermano agli occhi, ma arrivano dritti al cuore. Sguardi che scivolano oltre le difese, che attraversano ogni maschera, che non chiedono permesso. Toccano l’anima.
E lì nasce la paura. La paura di vivere quell’emozione, di lasciarsi andare senza aspettative, senza controllo. Restiamo sospesi, come in bilico tra il desiderio di accogliere e il timore di perderci.
Il corpo, però, non mente.
19 setTempo di lettura: 2 min


Quando tutto sembra troppo stretto
Ci sono momenti in cui la vita ci avvolge come un vestito troppo aderente. Non si respira. Ogni gesto quotidiano, anche il più semplice, diventa una lotta invisibile per trovare spazio, respiro, libertà. Io, oggi, sono lì. Mi muovo in una nebbia densa fatta di scelte, responsabilità, parole da dire e da non dire, silenzi che pesano più di tutto...
Perché forse non si esce da questi momenti come si esce da una stanza.
Forse si attraversano. Con delicatezza. Con il cuore che c
1 setTempo di lettura: 2 min


Contrazione ed Espansione
Ci sono momenti in cui abbiamo bisogno di ritiro, silenzio, protezione: come un seme che si chiude nella terra, custodendo in sé il mistero del futuro germoglio. E ci sono momenti in cui ci apriamo completamente, dissolvendo i confini, sentendoci parte del Tutto. La bellezza sta nel riconoscere che entrambi i movimenti hanno senso, che non esiste espansione senza contrazione, né apertura senza raccoglimento.
28 agoTempo di lettura: 2 min


Camminare verso casa 🌿
Forse questo non è il mio posto. Forse non lo è mai stato. Ma ho imparato che a volte bisogna attraversare anche i luoghi in cui non si vorrebbe stare, perché in quel percorso si forgia la forza di riconoscere il giorno in cui finalmente potrai dire: “Ora torno a casa.”
15 agoTempo di lettura: 2 min


Ritrovare la Leggerezza
Ritrovare la Leggerezza.
Ogni passo verso la leggerezza è un passo verso una vita più felice. Perché, come ci insegna Ganesh: "Ogni ostacolo può essere rimosso, basta scegliere di non portarlo con noi."
14 agoTempo di lettura: 3 min


Il dono di ogni giorno 🌿
Ci sono giorni in cui tutto sembra chiaro. Altri in cui ogni passo si fa pesante. E poi ci sono quei momenti sospesi, dove il tempo pare rallentare, e qualcosa dentro di noi sussurra che ogni cosa – anche la più piccola – sta contribuendo a costruire il nostro cammino.
Crescere, in fondo, è questo: accogliere la vita giorno per giorno, evento dopo evento, istante dopo istante, come se ogni frammento fosse un tassello sacro di un disegno molto più grande.
7 agoTempo di lettura: 2 min


Il silenzio che cura: l'arte di prendersi una pausa per rinascere
Prendersi una pausa, restare nel silenzio, è uno degli atti più potenti e amorevoli che possiamo compiere – verso noi stessi e verso gli altri. È in quei momenti che ci diamo lo spazio per ascoltarci davvero. La pausa non è mai una fine. È una soglia.Un passaggio sacro verso un nuovo inizio.
28 lugTempo di lettura: 2 min


✨ La luce dell’estate, la luce che è in noi ✨
L’estate è arrivata, portando con sé il suo abbraccio caldo, le giornate lunghe, il canto dei grilli e il profumo della terra viva. È la stagione della pienezza, della luce, della fioritura.
Ma la sua bellezza più profonda non è fuori. È dentro.
C’è un sole che non tramonta mai, un’energia che silenziosamente pulsa in noi. È la nostra luce interiore. Spesso dimenticata, coperta da pensieri, da paure, da ciò che ci appesantisce. Ma è lì, intatta. Sempre pronta a risorgere
30 giuTempo di lettura: 2 min


Il viaggio verso la semplicità 🪷
A volte per ritrovarci dobbiamo lasciare andare.
Meno cose, meno rumore, meno aspettative.
Semplicità non è mancanza, è spazio.
Spazio per respirare, sentire, fiorire.
Non serve aggiungere, serve tornare all’essenza.
E da lì… rinascere. 🌿
#isabelife #semplicità #lasciareandare #essenza
16 giuTempo di lettura: 1 min


Abbracciare l’ignoto
Forse l'ignoto è solo una parte di noi che ancora non abbiamo incontrato. E allora andiamole incontro, con rispetto, con curiosità, con coraggio. Perché spesso, è proprio lì che la vita ci aspetta davvero.
20 magTempo di lettura: 2 min


How to Crow pose
un piccolo tutorial per entrare facilmente nella posizione del corvo
19 febTempo di lettura: 1 min


False aspettative
la libertà più grande è proprio questa: smettere di aspettare e iniziare a vivere davvero!
19 febTempo di lettura: 2 min


Oltre la reazione: ritrovare la compassione nelle risposte alla vita
Oltre il primo impulso c’è uno spazio. Uno spazio di scelta, di respiro, di ascolto.
30 genTempo di lettura: 2 min


Lo yoga: un ponte tra corpo e mente
Ogni respiro è un invito a riconnetterci con la nostra essenza più profonda, ricordandoci che siamo parte di un tutto più grande.
17 genTempo di lettura: 2 min


Gennaio: Il Mese dei Semi di Intenzione 🌱❤️
Come ogni seme che desidera germogliare, anche le nostre intenzioni richiedono cura, attenzione e una base fertile su cui crescere.
14 genTempo di lettura: 2 min


Il potere delle affermazioni
Le affermazioni sono frasi semplici ma potenti che, ripetute con intenzione, possono trasformare il nostro modo di pensare, sentire, agire.
10 genTempo di lettura: 3 min


la Magia del Natale 🎄
C'è qualcosa di profondamente umano nel fermarsi per creare momenti di bellezza: è il nostro modo di dire “Io sono qui, per te”.
20 dic 2024Tempo di lettura: 2 min


la volontà di sentire e sentirsi
Sentire significa aprirsi a ciò che accade dentro e fuori di noi, con attenzione e presenza. Richiede coraggio
3 dic 2024Tempo di lettura: 2 min


Ritornare alla Creatività: un Viaggio verso l’Essenza di Sé
È un viaggio verso noi stessi. È riscoprire chi siamo al di là dei ruoli che interpretiamo ogni giorno.
21 nov 2024Tempo di lettura: 2 min
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