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La scelta giusta 🌙
La scelta giusta 🌙
“Non esistono scelte perfette, ma solo verità che ci appartengono.”
A volte si sbaglia.
Ma anche lo sbaglio è vita.
È esperienza.
È cammino.
E forse non si tratta tanto di “fare la scelta giusta”, ma di scegliere con autenticità, con presenza, con amore.
25 setTempo di lettura: 2 min


Lascia che il cambiamento funzioni ✨
Il cambiamento arriva sempre. A volte lo cerchiamo, altre volte ci sorprende, ci travolge, ci spiazza. Il cambiamento non è un nemico da temere, ma un alleato che ci accompagna, spesso con passo silenzioso. È la vita che respira, che si espande e si contrae, che si rinnova costantemente. Accogliere il cambiamento significa accogliere la vita stessa. Lasciare che il cambiamento funzioni per noi non è altro che un atto d’amore: verso la vita e verso noi stessi.
15 setTempo di lettura: 2 min


Il silenzio che cura: l'arte di prendersi una pausa per rinascere
Prendersi una pausa, restare nel silenzio, è uno degli atti più potenti e amorevoli che possiamo compiere – verso noi stessi e verso gli altri. È in quei momenti che ci diamo lo spazio per ascoltarci davvero. La pausa non è mai una fine. È una soglia.Un passaggio sacro verso un nuovo inizio.
28 lugTempo di lettura: 2 min


Il viaggio verso la semplicità 🪷
A volte per ritrovarci dobbiamo lasciare andare.
Meno cose, meno rumore, meno aspettative.
Semplicità non è mancanza, è spazio.
Spazio per respirare, sentire, fiorire.
Non serve aggiungere, serve tornare all’essenza.
E da lì… rinascere. 🌿
#isabelife #semplicità #lasciareandare #essenza
16 giuTempo di lettura: 1 min


Oltre la reazione: ritrovare la compassione nelle risposte alla vita
Oltre il primo impulso c’è uno spazio. Uno spazio di scelta, di respiro, di ascolto.
30 genTempo di lettura: 2 min


Lo yoga: un ponte tra corpo e mente
Ogni respiro è un invito a riconnetterci con la nostra essenza più profonda, ricordandoci che siamo parte di un tutto più grande.
17 genTempo di lettura: 2 min


Gennaio: Il Mese dei Semi di Intenzione 🌱❤️
Come ogni seme che desidera germogliare, anche le nostre intenzioni richiedono cura, attenzione e una base fertile su cui crescere.
14 genTempo di lettura: 2 min


Il potere delle affermazioni
Le affermazioni sono frasi semplici ma potenti che, ripetute con intenzione, possono trasformare il nostro modo di pensare, sentire, agire.
10 genTempo di lettura: 3 min


Nutrire il proprio percorso verso il benessere: piccoli passi per una vita più consapevole
Il benessere è un cammino, non una destinazione. È un percorso che richiede impegno, pazienza e una serie di scelte quotidiane che...
12 nov 2024Tempo di lettura: 2 min


Coltivare il benessere nella vita quotidiana
Ogni volta che ci impegniamo a praticare, anche quando non ci sentiamo al massimo, rafforziamo la nostra resilienza interiore.
5 nov 2024Tempo di lettura: 4 min


fidati della tua intuizione
Quante volte ci capita di sentire la frase "fidati della tua intuizione" , ma cosa significa esattamente? L'intuizione è quella voce...
17 ott 2024Tempo di lettura: 3 min


Incroci, incontri ....e incontri
La vita è fatta di incontri. Alcuni fugaci, altrettanto veloci a svanire come comete nel cielo. Altri, invece, ci accompagnano per un...
9 ott 2024Tempo di lettura: 2 min


Una giornata di pioggia per lasciare andare 🌦️
Ci sono giorni in cui è difficile gestire le emozioni, giorni in cui dentro di noi si scatena un tornado di sensazioni, confusioni e...
27 set 2024Tempo di lettura: 2 min


La stagione delle foglie 🍁
Stiamo entrando a poco a poco nel meraviglioso periodo dell’Autunno, con le foglie che cadono verso la terra, il sole che si ritira...
23 set 2023Tempo di lettura: 2 min


Luce
"Oh anima solitaria la tua luce risplende nella mia così come la mia luce risplende nella tua insieme troviamo l'Amore che unisce me in...
21 set 2023Tempo di lettura: 1 min


Tutto Inizia da Noi
Ci sono giorni in cui non si sa perché certe emozioni arrivano, così inaspettate... esse hanno il potere di travolgerci, confonderci e...
21 ago 2023Tempo di lettura: 2 min


Weekend - Idee in cucina?
chi di voi sperimenta nel weekend qualche nuova ricetta gustosa? Magari con l’aggiunta di qualche ingrediente mai assaporato prima... chi...
5 ago 2023Tempo di lettura: 1 min


come rimanere presente, concentrato e mantenere la consapevolezza del respiro durante la pratica?
Per me è semplice: essere il più comodo possibile ed eliminare tutte le possibili distrazioni che potrebbero ostacolare la mia pratica....
1 ago 2023Tempo di lettura: 1 min


Lasciati andare all'Amore che la Natura ti offre
A volte attraversiamo momenti o periodi in cui ci sentiamo ansiosi, tristi e svuotati... La Natura intorno a noi ci aiuta e ci sostiene:...
27 lug 2023Tempo di lettura: 2 min


Verduriamo? 🌱🫑
5 super peperoni 🫑 del colore che più vi piace oggi, io scelgo l'arancio, il giallo e il rosso qualche spezia 🌱 e un pizzico di follia...
25 lug 2023Tempo di lettura: 1 min
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