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Lascia andare la certezza. L’opposto non è l’incertezza, ma l’apertura. La curiosità. La disponibilità ad accogliere il paradosso. A volte pensiamo che la sicurezza coincida con il controllo, ma forse la vera stabilità nasce dalla capacità di restare aperti al cambiamento, anche quando non abbiamo risposte. L’incertezza ci spaventa, ci mette a nudo, ci obbliga a stare nel qui e ora, a fare i conti con ciò che sentiamo. Ed è proprio lì che possiamo ritrovare la nostra autentic

A volte senti il bisogno di rimettere ordine nella tua vita. E per farlo, devi prima fermarti. Solo allora puoi accorgerti di cosa sta realmente accadendo, di dove sei, di ciò che desideri e di ciò che, invece, non vuoi più. Puoi chiederti con sincerità: cosa desidero davvero per me stesso? Dobbiamo imparare ad ascoltare quella voce interiore — quella che arriva dal cuore... perché dentro di noi sappiamo già la risposta. E piano piano troveremo la forza di trasformare la nost

Ci sono momenti in cui ci si sente persi, non perché non si sa dove andare, ma perché manca la forza di muoversi. Il senso di inadeguatezza si posa sulle spalle, stringe il cuore, rende pesante anche il respiro. Forse la vita mi chiede solo questo: di fermarmi e ricominciare da me.

Il cambiamento arriva sempre. A volte lo cerchiamo, altre volte ci sorprende, ci travolge, ci spiazza. Il cambiamento non è un nemico da temere, ma un alleato che ci accompagna, spesso con passo silenzioso. È la vita che respira, che si espande e si contrae, che si rinnova costantemente. Accogliere il cambiamento significa accogliere la vita stessa. Lasciare che il cambiamento funzioni per noi non è altro che un atto d’amore: verso la vita e verso noi stessi.

la libertà più grande è proprio questa: smettere di aspettare e iniziare a vivere davvero!

Oggi mi sono svegliata con un pensiero, o forse più con una piccola preoccupazione legata al futuro, al mio futuro di mamma e donna;...

La vita è fatta di incontri. Alcuni fugaci, altrettanto veloci a svanire come comete nel cielo. Altri, invece, ci accompagnano per un...

La vita è un viaggio, un processo di apprendimento e di crescita continuo. Va benissimo se non abbiamo tutto sotto controllo. La bellezza...

Il viaggio di ognuno di noi è diverso... siamo tutti piccoli fiocchi di neve ❄️ ognuno con il suo complesso corpo-mente distintamente...

Vi capita mai di rimanere delusi da ciò che la vita vi sta dando?... Chissà in quanti di voi stanno rispondendo ... Si, uffa ... Beh......

Sii felice ogni singolo giorno. Ogni giorno hai la possibilità di scoprire qualcosa che ti rende felice. Solo così hai la possibilità di...

Mentre percorriamo la nostra vita, ogni esperienza che viviamo diventa un nuovo bagaglio o un piccolo oggetto nella borsa che stiamo...

È attraverso la connessione con la Luce che è in Noi che possiamo conoscere cose al di là di ciò che il mondo che i nostri occhi...

Quando sperimentiamo un cambiamento nella nostra vita, possiamo controllare la nostra risposta e le nostre reazioni ai cambiamenti che...

Lo so, ti stai chiedendo "perché dovrei farlo?"... " ma siamo matti!"... "sono ancora nel mondo dei sogni..." oppure "è davvero...