Giorno 76 (–288) · Oggi lascio andare… la stanchezza senza ascolto

Giorno 76 (–288) · Oggi lascio andare… la stanchezza senza ascolto

Oggi sento la stanchezza del corpo.

Quella vera.

Che arriva dopo giornate piene, intense.

E insieme sento anche un desiderio:

quello di fermarmi.

Di prendermi qualche giorno.

Di andare via.

Non lontano, forse.

Ma abbastanza per respirare.

L’idea di avere uno spazio e un tempo per me

mi dà forza.

Mi motiva.

Mi accompagna.

È come un piccolo traguardo all’orizzonte.

Un punto verso cui camminare.

E forse è proprio questo il punto.

Non è solo il viaggio.

È l’attesa.

È il sapere che arriverà quel momento.

Che ci sarà uno spazio per lasciare andare,

per rallentare,

per ritrovarsi.

Credo che tutti ne abbiamo bisogno.

Di programmare qualcosa per noi.

Di prenderci il diritto di fermarci.

Perché è così che si ritrova equilibrio.

E così anche il cammino, nel frattempo,

diventa più leggero.

_ Oggi lascio andare…

la stanchezza ignorata.

_ La mia intenzione di oggi

Ascoltare il bisogno di fermarmi.

✨ Tre piccoli passi

1. Immaginare (o programmare) un momento solo per me.

2. Concedermi una pausa, anche breve.

3. Ricordarmi che il riposo è parte del percorso.

Dal mio Cuore al tuo

Isabel

Giorno 76 (–288) · Oggi lascio andare… la stanchezza senza ascolto