The Feed

Giorno 68 (–296) · Oggi lascio andare… la paura di esprimermi A volte serve coraggio Coltiva quel seme dentro di te Permettigli di fiorire

Scrivo da anni. Scrivo perché è parte di me. Perché attraverso la penna lascio andare ciò che ho dentro. Perché scrivendo, comprendo. Isabelife è nato così. Da un bisogno. Da un processo. Da un desiderio di condividere.

Giorno 63 (–301) · Oggi lascio andare… il sentirsi sole

Giorno 61 (–303) · Oggi lascio andare… l’indifferenza

Giorno 59 (–305) · Oggi lascio andare… la resistenza Contrazione ed espansione.

Giorno 58 (–306) · Oggi lascio andare… la paura di agire.

Giorno 55 (–309) · Oggi lascio andare… il bisogno di controllare. A volte l’unica cosa da fare è seguire il flusso. Forse non solo a volte — forse sempre. Perché quando lasciamo che le cose accadano, spesso trovano il loro equilibrio da sole.

Giorno 54 (–312) · Oggi lascio andare… la sensazione di non aver fatto abbastanza. Oggi riprendo in mano la lista delle cose... Ogni inizio mese creo sempre la mia lista. Mi aiuta a tenere traccia dei miei progressi. Mi aiuta a non perdermi. Mi aiuta a restare salda verso ciò che desidero profondamente ...

Giorno 53 (–313) · Oggi lascio andare… la fretta. A volte la cosa più importante è prepararsi. Preparare le parole. Preparare il cuore. Preparare la mente. E soprattutto preparare lo spazio dentro di noi, per arrivare a quel momento con chiarezza e centratura.

Giorno 52 (–314) · Oggi lascio andare… la paura di deludere. ... Sono rimasta nel silenzio di casa. Nella luce morbida delle mie stanze. Protetta. Non tutti i giorni hanno bisogno di parole. Non tutto deve essere raccontato. A volte la presenza è silenziosa. A volte la crescita accade lontano dagli occhi. Questo è un percorso di 365 giorni. E dentro un anno intero c’è spazio anche per il silenzio. 🌿

Giorno 51 (–315) · Oggi lascio andare… la pretesa di farcela sempre. Oggi sento il bisogno di usare questo spazio per comprendere come gestire i momenti di burnout. Quelle fasi in cui tutto sembra troppo. In cui anche le cose più semplici richiedono uno sforzo enorme. In cui la mente è stanca, il corpo è pesante e il cuore fatica a trovare entusiasmo. Non è mancanza di volontà. Non è pigrizia. Non è debolezza. È il segnale che qualcosa dentro di noi ha bisogno di fermarsi,

Giorno 50 (–316) · Oggi lascio andare… l’abitudine a non ascoltare. Il corpo non è contro di noi. È il nostro compagno di viaggio. E quando impariamo ad ascoltarlo con amore, ci restituisce equilibrio.

Giorno 49 (–317) · Oggi lascio andare… il rumore Le foglie che tornano a terra… non cadono con rumore. Non combattono il vento. Non si oppongono. Si adagiano.

Giorno 48 (–318) · Oggi lascio andare… la tensione. Sono certa che tutto ciò che è avvenuto — bello o difficile che fosse — ha rafforzato la persona che sono oggi.

Giorno 47 (–319) · Oggi lascio andare… la serietà eccessiva. Siamo nei giorni di Carnevale. E oggi mi fermo ad osservare i bambini. I colori dei loro vestiti. La leggerezza nei loro occhi. La gioia che sprigiona da ogni cellula. I piedini che saltellano. Le manine che svolazzano. I girotondi un po’ disordinati, un po’ pasticciati, ma pieni di vita. Che meraviglia guardarli.

Giorno 46 (–320) · Oggi lascio andare… la complessità inutile Ogni cosa può trovare il suo giusto incastro se crediamo in noi stessi con fiducia. Un passo alla volta. Con amore. Agendo con onestà, prima di tutto verso noi stessi. Perché solo così possiamo agire con amore, fiducia e onestà anche verso gli altri. Avremo sempre qualcosa da affrontare. Ogni giorno. Perché questa è la vita: fatta di mille variabili che non possiamo controllare. E forse è proprio questo il

Giorno 45 (–321) · Oggi lascio andare… tutto ciò che non è amore. Oggi rimandiamo tutto ciò che può aspettare. Lasciamo che sia l’amore il protagonista. Rispondiamo con dolcezza. Agiamo con gentilezza. Guardiamo con occhi più morbidi.

Giorno 44 (–322) · Oggi lascio andare… la paura di chiedere. E invece, se agiamo con amore verso noi stessi, non c’è nulla di sbagliato nel chiedere rispetto. Anzi...

10 febbraio · Giorno 41 (–325) Penso che anche quando arriviamo a comprendere che ciò che stiamo facendo non ci appartiene, che non si allinea al nostro cuore, dobbiamo comunque continuare a coltivare ciò che ci tiene vivi. Ciò che alimenta l’amore. Quel seme silenzioso che dentro di noi vuole germogliare. Perché è lui il carburante che ci permette di attraversare ogni giornata, anche la più difficile. E senza di lui ci spegneremmo.

Giorno 42 (–324) · Oggi lascio andare… ciò che non mi rispecchia. Ci sono momenti in cui comprendiamo, con sempre maggiore chiarezza, che la strada che stiamo percorrendo non vibra più con ciò che siamo. E allora la vera pratica diventa questa: restare ancorati a ciò che siamo, senza farci spostare. Credere che una soluzione esiste, anche se ancora non la vediamo. 🌿 La mia intenzione di oggi Restare centrata e fidarmi che all’orizzonte c’è uno spazio che mi somiglia.