Giorno 19 (–347) · Oggi lascio andare…

Giorno 19 (–347) · Oggi lascio andare… la resistenza

Oggi il corpo parla forte.

Dolori, febbre, gola che brucia.

E io ascolto.

Oggi lascio andare la resistenza al fermarmi.

L’idea di dover reggere, spiegare, giustificare.

Oggi non devo convincere nessuno.

Devo solo stare.

Il corpo non chiede risposte.

Chiede calore, silenzio, riposo.

Chiede di essere ascoltato senza essere corretto.

Così oggi rallento.

Mi scaldo.

Respiro piano.

_ Oggi lascio andare…

il bisogno di parlare troppo per essere compresa.

_ La mia intenzione di oggi

Ascoltare il corpo.

Proteggermi.

Riprendere spazio.

Anche questo è camminare.

Anche questo è prendersi cura.

Oggi basta così.

🌿

Dal mio Cuore al Tuo

Isabel