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Che cos’è la tristezza? Forse un’emozione. Forse un modo in cui la vita ci invita a fermarci, a guardare più a fondo. A volte la temo e mi allontano… altre volte scelgo di viverla, per comprendere ciò che dentro di me sta chiedendo ascolto. La tristezza mi ricorda dove non sto più bene, dove mi sto perdendo, dove non sto seguendo il mio cuore. E in quel dolore silenzioso, a volte, si nasconde una meraviglia inattesa: la possibilità di rinascere. 🌿

A volte basta un respiro. Un respiro dolce, leggero. Anche quando tutto sembra pesare, quando la posizione è scomoda, quando la vita lo è. Ricordati di essere gentile con te stessa. Parlati come parleresti a qualcuno che ami. La forza non è nel resistere, ma nel farlo con delicatezza. 🤍

Ci sono momenti in cui non so rispondere. Non perché non sappia cosa dire, ma perché la risposta — quella vera — ancora non mi appartiene. E allora resto in silenzio. Osservo come respiro, lascio che l’altro continui a parlare, mentre io rallento i battiti e cerco dentro di me parole sincere. Forse quel piccolo vuoto che sento dopo non è mancanza, ma spazio. Lo spazio tra ciò che so e ciò che sto imparando. E forse, la risposta più vera è proprio il silenzio che ci permette d

Lascia andare la certezza. L’opposto non è l’incertezza, ma l’apertura. La curiosità. La disponibilità ad accogliere il paradosso. A volte pensiamo che la sicurezza coincida con il controllo, ma forse la vera stabilità nasce dalla capacità di restare aperti al cambiamento, anche quando non abbiamo risposte. L’incertezza ci spaventa, ci mette a nudo, ci obbliga a stare nel qui e ora, a fare i conti con ciò che sentiamo. Ed è proprio lì che possiamo ritrovare la nostra autentic

A volte senti il bisogno di rimettere ordine nella tua vita. E per farlo, devi prima fermarti. Solo allora puoi accorgerti di cosa sta realmente accadendo, di dove sei, di ciò che desideri e di ciò che, invece, non vuoi più. Puoi chiederti con sincerità: cosa desidero davvero per me stesso? Dobbiamo imparare ad ascoltare quella voce interiore — quella che arriva dal cuore... perché dentro di noi sappiamo già la risposta. E piano piano troveremo la forza di trasformare la nost

Ci sono momenti in cui ci si sente persi, non perché non si sa dove andare, ma perché manca la forza di muoversi. Il senso di inadeguatezza si posa sulle spalle, stringe il cuore, rende pesante anche il respiro. Forse la vita mi chiede solo questo: di fermarmi e ricominciare da me.

Sentire è il primo passo per rinascere. Per tornare leggeri, vivi, veri. E forse è proprio lì che si nasconde il segreto dell’ andare avanti: non nel voltare pagina in fretta, ma nel restare un momento ad ascoltare cosa quella ferita ci sta insegnando.

La scelta giusta 🌙 “Non esistono scelte perfette, ma solo verità che ci appartengono.” A volte si sbaglia. Ma anche lo sbaglio è vita. È esperienza. È cammino. E forse non si tratta tanto di “fare la scelta giusta”, ma di scegliere con autenticità, con presenza, con amore.

Ci sono sguardi che non si fermano agli occhi, ma arrivano dritti al cuore. Sguardi che scivolano oltre le difese, che attraversano ogni maschera, che non chiedono permesso. Toccano l’anima. E lì nasce la paura. La paura di vivere quell’emozione, di lasciarsi andare senza aspettative, senza controllo. Restiamo sospesi, come in bilico tra il desiderio di accogliere e il timore di perderci. Il corpo, però, non mente.

Il cambiamento arriva sempre. A volte lo cerchiamo, altre volte ci sorprende, ci travolge, ci spiazza. Il cambiamento non è un nemico da temere, ma un alleato che ci accompagna, spesso con passo silenzioso. È la vita che respira, che si espande e si contrae, che si rinnova costantemente. Accogliere il cambiamento significa accogliere la vita stessa. Lasciare che il cambiamento funzioni per noi non è altro che un atto d’amore: verso la vita e verso noi stessi.

Splendido essere umano, grazie di esserci e di aver scelto di leggere le mie pagine, di condividere con me questo spazio di Amore......

libera di cambiare 🦋 "Non sei obbligato a essere chi gli altri pensano tu sia. Cambia, cresci, riorganizzati. Le cose libere e belle sbocciano sempre e scintillano senza trattenersi." - Charlotte Eriksson

Scrivi la tua storia 🌸 Abbiamo tutti una storia da raccontare, sia che la pubblichiamo o che la teniamo solo per noi stessi o che decidiamo di condividerla con le persone a cui vogliamo bene: lasciati ascoltare. Scrivere è un modo emotivamente soddisfacente per acquisire una prospettiva sulle proprie esperienze condividendo la nostra stessa unica VOCE.

Stanno accadendo così tante cose… E so che tutti lo sentiamo. PROFONDO. Si stanno aprendo così immensi nuovi territori. Ci stiamo stretchando.  Allungando. Espandendo.

Crea la tua Realtà 🌸 Ora... hai trovato la tua ancora, ti sei radicato nella tua verità, nella realtà che stai creando.  I tuoi occhi non sono focalizzati sul caos del mondo all’esterno, sul passato di ciò che è stato, su ciò che si sta rivelando al mondo ora, ma sul presente che stai vivendo. E il domani che stai creando viene definito dal tuo presente ora, dalle tue decisioni oggi.

Sei Qui per una ragione - VIVI APRI TE STESSO. LASCIA ANDARE I PESI. TROVA LEGGEREZZA. VIVI TUTTO IL BELLO CHE HAI ACCANTO! perchè' È GIÀ LÌ! APRI GLI OCCHI E NUTRITI DELLA MERAVIGLIA. AMA.

Tutte le risposte risiedono in te. Se puoi imparare ad ascoltare, a fidarti e ad abbracciare la saggezza che risiede dentro di te, sarai in grado di navigare con sicurezza attraverso i mari, gli oceani e le mille avventure che la vita ti propone. Ogni cosa è SCOPERTA e MERAVIGLIA.