Giorno 24 (–342) · Oggi lascio andare…

Giorno 24 (–342) · Oggi lascio andare… la dimenticanza della compassione

Oggi la mia riflessione va alla compassione.

Al significato profondo di questa parola, e a come, forse, ci stiamo dimenticando della sua importanza.

Spesso pensiamo alla compassione solo come qualcosa che riguarda i rapporti tra esseri umani.

Essere comprensivi.

Essere gentili.

Mettersi nei panni dell’altro.

Ma la compassione è molto di più.

La compassione è uno sguardo.

È il modo in cui scegliamo di stare nel mondo.

È la capacità di riconoscere la fragilità — nostra e altrui — senza volerla correggere, giudicare o dominare.

È accorgerci che tutto ciò che ci circonda è vivo, sensibile, interconnesso.

Compassione verso gli alberi, che restano in piedi in silenzio.

Verso gli animali, che sentono, temono, amano.

Verso la terra, che ci ospita, ci nutre, ci accoglie ogni giorno senza chiedere nulla in cambio.

Forse ci siamo allontanati da questa parola perché viviamo di fretta.

Perché siamo concentrati sul fare, sul possedere, sul controllare.

E così perdiamo il contatto con ciò che è essenziale: la relazione.

La compassione non è debolezza.

È una forza quieta.

È la scelta di non ferire, nemmeno quando potremmo.

È il rispetto profondo per la vita, in tutte le sue forme.

Oggi sento il bisogno di tornare lì.

A uno spazio più ampio del cuore, dove non c’è separazione netta tra “me” e “il resto”.

Dove ogni gesto, anche il più piccolo, può diventare un atto di cura.

_ Oggi lascio andare…

la distrazione, l’indifferenza, l’idea di essere separata dal mondo che mi circonda.

_ La mia intenzione di oggi

Coltivare compassione.

Nelle parole.

Nei gesti.

Nello sguardo.

Verso me stessa, verso gli altri, verso la vita.

Forse non possiamo cambiare tutto.

Ma possiamo cambiare come stiamo dentro a tutto.

E la compassione, oggi più che mai, può essere il nostro modo di abitare il mondo.

🌍🌿

Dal mio Cuore al Tuo

Isabel