The Feed

Giorno 73 (–291) · Oggi lascio andare… il colore grigio Un cambio di sguardo. Un piccolo spiraglio di luce. Un colore che ritorna.

Giorno 72 (–292) · Oggi lascio andare… il bisogno di fuggire A volte sento il bisogno di spazio.

Giorno 71 (–293) · Oggi lascio andare… il giudizio sul passato E sento gratitudine. Per ciò che mi ha portato fino a qui…

Giorno 70 (–294) · Oggi lascio andare… il troppo Più che aggiungere, serve togliere. Ridurre. Semplificare. A volte è meglio meno che più

Giorno 69 (–295) · Oggi lascio andare… la fretta che mi porta via da me …E allora ora rallento. Respiro. E mi ritrovo.

Giorno 68 (–296) · Oggi lascio andare… la paura di esprimermi A volte serve coraggio Coltiva quel seme dentro di te Permettigli di fiorire

Giorno 67 (–297) · Oggi lascio andare… l’attesa Sento il bisogno del sole. Del calore della primavera sulla pelle. Del profumo dei fiori nell’aria. Di qualcosa che sappia di nuovo.

Giorno 64 (–300) · Oggi lascio andare… la pigrizia della mente La forza di dedicarsi ogni giorno, nella ripetizione di una pratica.

Le connessioni che nutrono l’anima

Giorno 62 (–302) · Oggi lascio andare… la confusione della stanchezza

Giorno 61 (–303) · Oggi lascio andare… l’indifferenza

Giorno 60 (–304) · Oggi lascio andare… le aspettative verso gli altri

Giorno 59 (–305) · Oggi lascio andare… la resistenza Contrazione ed espansione.

Giorno 58 (–306) · Oggi lascio andare… la paura di agire.

Lascio fiorire ciò che dentro di me chiede di nascere da tempo. E con questo nuovo mese che inizia mi concedo fiducia. Buon inizio di marzo

Continua a sognare… senza creare aspettative.

Giorno 55 (–309) · Oggi lascio andare… il bisogno di controllare. A volte l’unica cosa da fare è seguire il flusso. Forse non solo a volte — forse sempre. Perché quando lasciamo che le cose accadano, spesso trovano il loro equilibrio da sole.

Giorno 54 (–312) · Oggi lascio andare… la sensazione di non aver fatto abbastanza. Oggi riprendo in mano la lista delle cose... Ogni inizio mese creo sempre la mia lista. Mi aiuta a tenere traccia dei miei progressi. Mi aiuta a non perdermi. Mi aiuta a restare salda verso ciò che desidero profondamente ...

Giorno 53 (–313) · Oggi lascio andare… la fretta. A volte la cosa più importante è prepararsi. Preparare le parole. Preparare il cuore. Preparare la mente. E soprattutto preparare lo spazio dentro di noi, per arrivare a quel momento con chiarezza e centratura.

Giorno 52 (–314) · Oggi lascio andare… la paura di deludere. ... Sono rimasta nel silenzio di casa. Nella luce morbida delle mie stanze. Protetta. Non tutti i giorni hanno bisogno di parole. Non tutto deve essere raccontato. A volte la presenza è silenziosa. A volte la crescita accade lontano dagli occhi. Questo è un percorso di 365 giorni. E dentro un anno intero c’è spazio anche per il silenzio. 🌿