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spazio di sentire - yinyasa flow
spazio di sentire - yoga flow
29 ott 2024Tempo di lettura: 1 min

Yoga LIVE - Dolphin pose
60 minuti di pratica Yoga - Vinyasa.
1 lug 2024Tempo di lettura: 1 min

come rimanere presente, concentrato e mantenere la consapevolezza del respiro durante la pratica?
Per me è semplice: essere il più comodo possibile ed eliminare tutte le possibili distrazioni che potrebbero ostacolare la mia pratica....
1 ago 2023Tempo di lettura: 1 min


Segui il flusso dell’Universo
Alcune persone vivono la loro vita lottando contro la corrente, mentre altri seguono il flusso come un vento potente. Il flusso...
29 giu 2023Tempo di lettura: 2 min
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