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Colazione - frutta colori e fantasia 🫐

Inizia la tua mattina con una sana colazione:

-yogurt greco bianco 150gr

-frutta di stagione a piacere

(io adoro i frutti rossi lamponi fragole 🍓 e mirtilli 🫐 e con lo yogurt sono perfetti!)

-un cucchiaino di miele bio 🍯

-una manciata di avena e una spolverata di cacao

-qualche nocciola, noce e anacardo

-una spruzzata di semi di chia e papavero

-qualche fogliolina di menta 🌱

la Magia è fatta! ✨

Accompagno la mia super tazza di yogurt con una spremuta di arancia e l'immancabile tazza di caffè caldo e latte di mandorla tostata ☕️

Buon inizio di giornata a tutti!

Dal mio Cuore al tuo

Isabel

🫐



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