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Che cos'è l'allineamento nella vita? Come creare una vita allineata al nostro scopo? Scoprirai come questo processo sia una parte costante del viaggio della mia vita. Quando pensiamo all'allineamento, a volte abbiamo la tendenza a cercare la perfezione, lo poniamo come obiettivo verso noi stessi, quasi come se volessimo raggiungere quella cosa così in alto, idolatrandola perfino, esasperandola. E quando percepiamo qualcosa anche solo un po' “disallineato” rispetto a come v

Dove creare lo spazio Yoga: * Scegli una stanza o un'area della tua casa che sia libera da distrazioni (o quasi), uno spazio per dedicare...