My Life. My Blog.
La mia vita come donna e mamma.
Yoga - Salute & Benessere

Giorno 54 (–312) · Oggi lascio andare… la sensazione di non aver fatto abbastanza. Oggi riprendo in mano la lista delle cose... Ogni inizio mese creo sempre la mia lista. Mi aiuta a tenere traccia dei miei progressi. Mi aiuta a non perdermi. Mi aiuta a restare salda verso ciò che desidero profondamente ...

Giorno 53 (–313) · Oggi lascio andare… la fretta. A volte la cosa più importante è prepararsi. Preparare le parole. Preparare il cuore. Preparare la mente. E soprattutto preparare lo spazio dentro di noi, per arrivare a quel momento con chiarezza e centratura.

Giorno 52 (–314) · Oggi lascio andare… la paura di deludere. ... Sono rimasta nel silenzio di casa. Nella luce morbida delle mie stanze. Protetta. Non tutti i giorni hanno bisogno di parole. Non tutto deve essere raccontato. A volte la presenza è silenziosa. A volte la crescita accade lontano dagli occhi. Questo è un percorso di 365 giorni. E dentro un anno intero c’è spazio anche per il silenzio. 🌿