My Life. My Blog.
La mia vita come donna e mamma.
Yoga - Salute & Benessere

22 agosto … Russian roulette Reciprocità Questa mattina mi sono svegliata con una canzone in testa. Russian Roulette. Non so perché proprio quella. Ho messo le cuffie, steso il tappetino e ho iniziato a praticare. La stessa canzone ancora e ancora. Il corpo si muoveva, il respiro cambiava, a volte gli occhi si chiudevano. Un’ora e mezza. Forse di più. E ad un certo punto ho capito qualcosa. Io apro il mio cuore.

13 agosto … avvicinarsi Il corpo si muoveva, il respiro seguiva il suo ritmo e, nel silenzio della pratica, ad un certo punto l’ho sentito chiaramente: solo il tappetino mi conosce veramente per quella che sono.

9 agosto … Forse non devo ancora sapere Forse non tutti i vuoti devono essere riempiti. Alcuni hanno bisogno di rimanere vuoti abbastanza a lungo perché possiamo finalmente ascoltare ciò che contengono. E forse sentirsi fermi non significa necessariamente essersi persi. Forse stiamo attraversando.