La Felicità ogni singolo giorno 🌺

Sii felice ogni singolo giorno.

Ogni giorno hai la possibilità di scoprire qualcosa che ti rende felice. Solo così hai la possibilità di diventare testimone della trasformazione della tua stessa vita.

Le nostre vite sono piene di potenziali fonti di felicità, ma a volte diventiamo vittime dei nostri stessi pensieri negativi perché crediamo che concentrarci su tutto ciò che è andato storto ci possa dare la motivazione di cui abbiamo bisogno per affrontare le sfide della vita e sopravvivere così ad essa.

Ma non è proprio così... o meglio non è cosi che deve andare... non è ciò che dovremmo scegliere...

Quando, invece, scegliamo di concentrarci su ciò che ci rende felici, si verifica un cambiamento nella nostra vita. Trovare qualcosa di cui essere felici ogni singolo giorno può aiutare il cambiamento. Partiamo da come guardiamo il mondo, e così facendo scopriamo che essere vivi è davvero un dono da assaporare. C'è sempre qualcosa di cui possiamo essere felici: Solo Noi possiamo scoprirlo!

Un giorno, potremmo trovare la felicità in un evento incredibile che ci può cambiare la vita. E un altro giorno possiamo scoprire che la felicità la possiamo trovare semplicemente assaporando una tazza di tè, o nella luce del sole che rispecchia in un cristallo, o nei mille colori di un prato, o nel sorriso di una persona che incontriamo per la strada... in piccole cose...

Se scopriamo che letteralmente non riusciamo a richiamare alla mente anche solo un piccolo elemento gioioso nella nostra esistenza, dovremmo esaminare quale sia il motivo del blocco che si frappone tra noi e lo sperimentare la felicità.

Ho sempre trovato un aiuto nello scrivere un diario della felicità. Attraverso il diario riesco a catalogare la felicità che si dispiega intorno a me così da scoprire che in realtà la gioia ha un'infinità di opportunità per manifestarsi nelle mia vita.

Fai così anche TU!

Scrivere su un diario le emozioni che proviamo mentre contempliamo la gioia può aiutarci a comprendere quali sono i fattori che ci costringono a resisterle.

Lascia andare la penna ciò che provi, a ciò che senti dentro di te... non importa la forma... lasciati andare a ciò che provi in questo momento e permettiti di scoprire il tuo mondo e la bellezza della gioia che già risiede in te. VIVI 🌺

Scegli la felicità ogni singolo giorno!

Ogni volta che scopri una nuova fonte di felicità, lascia che l'idea che il mondo sia un posto felice trovi il suo posto nel profondo del tuo cuore.

Oggi, trova una cosa di cui essere felice e lascia che ti riempia il CUORE.